榆林市长跑运动协会三周年庆典暨榆阳区长跑运动协会成立大会上的讲话刘小玲各位嘉宾、各位会员：大家下午好！首先我代表榆林市长跑运动协会全体会员向来出席本次庆典活动的全体嘉宾表示衷心的感谢！向来参加庆典活动的所有会员致以亲切的问候！下来我就协会曾经三年的经历做个简单的回顾。三年来，长跑运动协会在市委市 府[详细内容]
日期: 2018/1/9
旌德长跑运动协会（旌德跑吧）周年庆典活动，年5月28日上午协会会员在一中操场进行了5×2公里接力跑比赛，选手们顶着烈日个个赛出自己的水平并且安全圆满、顺利的进行了此次活动。健康是实现民族复兴和伟大中国梦的基本。长跑协会的不断壮大，说明旌德人民的整体素质在不断提高。你们是我们学习的榜样，也是旌德的骄傲[详细内容]
日期: 2018/1/7
用奔跑的方式证明在新的一年中你的健康活力！2月18日上午，“和谐永春平安相伴”巡回长跑活动启动仪式在永春县吾峰镇举行。县领导周少华、县农体协会长洪一彬及县委 法委、县公安局、司法局、吾峰镇等相关单位负责人，各乡镇分管综治领导，吾峰镇长跑爱好者及县长跑协会部分会员参加活动。永春县开展“和谐永春平安相伴[详细内容]
日期: 2018/1/5
这篇文章非常重要，一定要转给你身边的跑友！跑步猝死事件回顾年11月18日，广州马拉松赛，来自某高校的大三学生陈某，在跑过在终点后发生心脏骤停，虽经抢救一度恢复心跳呼吸，终因多脏器功能损害，于次日结束了21岁的生命。11月27日，东华大学学生缪某参加米体质测试，在到达终点后突然晕倒，后因抢救无效死亡。[详细内容]
日期: 2018/1/5
“医院对我儿子的抢救，让他脱离了生命危险。”4月13日，患者小孙的父亲李了表达对医护人员的感谢，李功华特意制作医院。功华讲起了孩子医院不惜一切代价，让孩子脱离生命危险的感人故事。4月7日上午10时08分，常德市城区某中学14岁学生小孙在长跑时突然心跳骤停，晕倒在地。所幸，体育老师、医院医护人员及时实[详细内容]
日期: 2018/1/4
2月18日，在长跑社队长吴逸东的号召下，队员的积极响应下，泰威长跑社在威远半岛进行了自建社以来第二次长跑活动。这一天风和日丽，暖风徐徐，大家在7点钟就已在孔夫子面前早早集合，准备出发威远半岛进行长跑。看大家意气风发，激情澎湃，仿佛犹如9点钟的太阳，朝气而蓬勃。7点30分左右，由资深跑步爱好者杨文斌带[详细内容]
日期: 2018/1/1
01湖洋镇巡回环跑活动7月9日这天，夏日炎炎，骄阳似火，为进一步加强综治平安建设，广泛开展计生 策宣传，弘扬全民健身活动，推进法治文化建设，“平安湖洋·和谐计生”巡回长跑活动在湖洋镇举行。县 法委副书记陈忠东、湖洋镇 委书记陈明刚、湖洋镇长林康、县长跑协会会长尤仁志以及湖洋 领导、镇村干部、县长跑[详细内容]
日期: 2018/1/1
根据世界心理卫生组织的统计，不良情绪会在长年累月的积存中酝酿疾病，百分之七十以上的身体疾病是由情绪心理原因造成的。情绪压力越大，癌症患病率越高，许多大城市的肿瘤专科人满为患，其实情绪与身心健康的关系我们老祖先的中医智慧早就了解了。怒伤肝，肝脏储存的情绪是愤怒，但不是发泄愤怒会伤肝，而是压抑愤怒最伤肝[详细内容]
日期: 2018/1/1
年7月2日，澄海长跑联合潮州庵埠星火长跑队——一支有着31年风雨历程的长跑队伍，在外砂堤顶开展一场百人10K大联跑活动。晨光初现之际，跑友汇聚之时。每次的聚跑活动，都像是一场Party，新老朋友欢聚在一起，一片欢声笑语。欢乐相聚早上六点整，起跑时间到，心儿已经飞到了5公里外的大衙渡口，在那里，星火长[详细内容]
日期: 2017/12/30
平川新闻年04月28日4月28日上午，我区举办庆五一第八届全民健身职工万米长跑比赛，共有名运动员参赛。区领导张福，胡建伟，马玉福，宋晶，展天宝，姜效颇，陈启智，赵映红，张侃出席开幕式并参加比赛。一大早，区会展中心门前人头簇动，热闹非凡，早上八点，在雄壮的国歌声中，活动拉开帷幕，区委常委、组织部长姜效[详细内容]
日期: 2017/12/29
武陵源微生活武陵源微生活是服务百姓生活的公众平台，我们致力于 “我健身，我快乐；好体魄，好生活。”上午8时，武陵源区年“全民健身日”活动启动仪式正式开始。启动仪式现场，崇尚健身、参与健身、支持健身的氛围异常浓厚，参加活动的不仅仅是全区广大干部职工，还有很多花甲之年的老人，以及正值暑假期间的中小学[详细内容]
日期: 2017/12/27
几年前，长跑、马拉松在我们的印象当中还是少人参与甚至是极度枯燥冷门的项目。但似乎是去年开始，跑步一夜之间，变“潮”了。现在你没跑过个半马，都不好意思和人打招呼。与此同时，马拉松的运动伤害问题也开始被人 在前天进行的昆明半程马拉松赛中就又发生了一人猝死，10人晕倒的悲剧。到底是参赛者“自不量[详细内容]
日期: 2017/12/26
如今交通越来越便捷，人们对交通工具的要求当然也越来越高。可能，以前的电动车消费者有这样的感触，对于电动车的续航里程，并没有太高要求。但是，随着现在电动车的用途增多，电动车消费者对跑的远的电动车的需求越来越高。作为电动车行业的领袖企业，富士达最新研发出的小电摩长跑王--小鹰王，更是一次充电能跑里！长跑[详细内容]
日期: 2017/12/20
5月1日在广东奥林匹克体育中心举行了奥跑中国（广州站）大众路跑系列赛，期间有些参赛者因对长跑运动了解不足而在长跑运动时身体状况出现了问题。在这里，编者为大家介绍一些关于长跑运动时应注意的小细节：01：运动前不宜空腹，但也不能吃的太饱，运动3个小时前可以吃一碗白粥、一个鸡蛋，一些面食，运动前可以适当补[详细内容]
日期: 2017/12/20
慢跑、夜跑、马拉松……跑步，简单甚至有些枯燥的运动，如今正成为都市白领们最青睐的运动之一。今年起，大、中学生每年开展的学生体质健康测试中，将取消选测项目，同时长跑成为必测项目。可近年来，在马拉松赛场上，猝死的事件也屡见不鲜。作为初跑者，如何降低跑步这项运动带来的风险？专家指出，每个年龄段的跑者都有各[详细内容]
日期: 2017/12/17
长跑健身是一门专业性很强的技术活儿，要想达到事半功倍的锻炼效果，长跑的基本知识应了然于胸。把看似简单而好处多多的长跑，不以科学的态度对待，那事与愿违的案例很难避免。特殊人群要慎跑：任何运动都有一定的风险，长跑亦然。慢性病老年患者最好不要参加长距离跑，长跑的身体消耗远超短距离慢跑；各种原因所致的严重心[详细内容]
日期: 2017/12/16
01无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实。——马尔克斯《百年孤独》02明天晴，14～28℃，气温回暖，俗称春捂秋冻，大家不要急于把夏装收进衣柜哦～03 体测还在如火如荼的进行中，对于[详细内容]
日期: 2017/12/16
作者：国馆朗诵：杏儿来源：国馆（ID：guoguan）编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）世上只有两种孩子：一种喜欢运动，一种还不知道自己喜欢运动。点击上方绿标即可收听杏儿朗诵1苏女士的奶奶是日本遗孤，因此她全家年就搬到了日本东京。刚到日本的时候，她和弟弟要报读学校。校长问：你们[详细内容]
日期: 2017/12/16
9月26日早上，天气晴好，我们又组织了第二次的盲人跑步活动。目的地是海珠区的海珠湖公园，这里游客不多，但交通方便，路面平整，是我们组织跑步活动绝佳的地点！志愿者朋友依然早早的等候着盲人的到来，为大家的无私奉献小编说声谢谢！虽然有6位盲人因为种种原因不能参加，但我们依然有13位盲人参加这次的活动。星星[详细内容]
日期: 2017/12/13
对于长跑，人们的感情总是那么极端：有人爱漫漫长路之后的成就感；有人恨终点遥遥无期的枯燥乏味。长跑从来不简单，但也不至于那么痛苦。我们有很多办法让你享受长跑，当然这些办法有利也有弊，大家可以自己权衡一下——长跑是所有跑步者必须要跨越的门槛。如果你想征服马拉松，真正享受跑步带给你的乐趣，你就必须面对这些[详细内容]
日期: 2017/12/11
