11月1日早上8点半，随着号声响起，年宝安区万人长跑活动正式开始。早上还不到8点，全区60余个机关企事业单位，和许多运动爱好者们从四面八方赶来。海滨广场作为宝安区万人长跑活动的主会场，聚集了共多人。每个团体都穿着统一的运动服，个个精神抖擞。而站在队伍最前方的旗手们，则高举着各自的旗帜。
今年万人长跑日活动的主题为“运动、健身、快乐”，旨在号召全民一起快乐运动，增强体魄。在出发点的一侧，还可以看到一条醒目的横幅，上面写着：“跑跑步，打打球，养成运动习惯；热热身，出出汗，追求健康人生”。此次长跑的全程路线将途经创业路、宝华路、海秀路、金科路、罗田路、兴业路、宝兴路，全长3.5公里。随着梁敏华宣布“起跑”，各个方队在河东醒狮队的击鼓声中陆续开跑。
宝安区人民政府副区长梁敏华，区政协副主席文维，区文体旅游局局长邓少玲，副局长郭汉奎、副局长卢清等出席主会场起跑仪式并参加了此次长跑活动。
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