听说你热爱运动?
那你一定要来这个神奇运动空间打卡
在这里
你能够尽情享受运动的快乐
它就是位于八里台校区体育中心的
“享趣运动联盟”运动空间
“享趣运动联盟”运动空间突破了以往常规展览形式,打造大量运动实景,以“自测—热身—运动—放松”为主线,设立自测区、科普区、运动区和休闲区四个主题区域,吸引师生体验趣味运动。
运动空间还以年轻的视角创新设计了体型测试、趣味问答、健康大富翁、翻转墙、擂台互动等环节,用活泼亲切的语言和卡通形象科普专业体育知识。
科学自测区
第一步登记信息通过测试
自测区包含健康对照表、体型测试、柔韧度测试三块区域,供师生们测量身高、体型,以及肩腿腰部的柔韧度。
想成为运动联盟的一员
身高、体重要“严格上报”噢
这位同学,人在胖秤在看
你就是我们联盟的重要发展对象啦
在这里,师生们可以对自己的健康做出一个简单评估,从而在接下来的科普区找到适合自己的锻炼方法。
运动科普区
第二步舒展身体准备热身
科普区介绍了丰富的技巧和运动知识。如完美拉伸、手走、交叉步侧走等常见热身动作,增强长跑能力、引体向上能力的科学升级训练法,还能回答你“白白胖胖是否就充满希望?”的超有趣运动课堂。
热身是所有运动的基本功
这里有世界上最伟大的拉伸动作
教会你最实用的长跑体测技巧
让你不再惧怕引体向上
你以为只有这些嘛?NO,NO,NO!这里还为大家准备了独家专业运动教学视频。这些视频不仅会在运动空间滚动播放,还可以在体育部网站下载。
欢乐体验区
第三步就在此刻享受运动
这里准备了多种运动设施和场地,包含瑜伽、动感单车、立定跳远、坐位体前屈、乒乓球桌、掰手腕台、足球等丰富内容,你可以利用健康大富翁的游戏机制,打卡整个空间的场景,和好友比拼谁能先拔头筹。
到瑜伽区感受宁静在单车区清空负荷
掰腕证明谁才是真正的大力士
迷你乒乓球感受不同的PK体验
高手们,来过招儿吧!
进行一把紧张刺激的健康大富翁
谁说运动就一定是大汗淋漓的奔跑
在运动联盟基地,一起玩起来
迷你足球区
享受一下射门一脚进的快乐
划重点
地点:八里台校区体育中心北大厅
开放时间:8:00-22:00
开放形式:免费开放,无需申请
走出宿舍
走下网络
走向操场
告别“躺平”快乐运动
增强体质锤炼意志
快叫上身边的小伙伴
一起加入联盟吧
来源:南开大学