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日期: 2017/3/22
告诉你们一件很闹心的事儿今天教练说：跑步姿势不对不仅会受伤还会让身材变差！这个要命嘞！快看看，你有没有跑错！如果跑步姿势不正确，不仅起不到健身、塑形的效果，还有可能给身体健康带来损害，把身体跑走样！有不少健身者就发现自己跑步跑出了“小肚子”、“萝卜腿”和颈椎病等问题。常见错误姿势：●全脚掌着地。跑步[详细内容]
日期: 2017/3/17
三轮复习规划及备考策略有的同学因为在高一、高二落下的知识很多，进入高三尤其是最近的几次综合考试，对自己的成绩十分不满意，非常着急，但是又不知道如何高效的找出以前知识上的漏洞，只好每天都要做大量的题来查找漏洞，每天都要做到12点之后，可是效果并不好，而且在考试时经常出现“答案就在嘴边但就是写不出来”这[详细内容]
日期: 2017/3/16
*以下观点仅供参考，不构成直接买卖建议，若根据此报告入市，风险自负。——12月21日操作策略耐心持股。这几天都是盘中下挫，尾盘回升，在下跌的恐慌中完成底部。——12月20日操作策略周一的反弹被压制，这种反复磨底的走势很蛋疼，请多点耐心，坚定持有低位的个股等待爆发。——12月19日操作策略买入持仓。—[详细内容]
日期: 2017/3/16
一、为什么要排 ？人体 素，其实不过是体内多余的垃圾。来源主要有两个：食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留；环境中得来的各种污染在体内沉积。每人每天都在不断地吸入这些垃圾，五脏六腑及血液或多或少都有贮存，只要排除得快，便算得上健康。如果 素残留越来越多，超过身体排除功能负担，就会成为体内健康的障碍。猪[详细内容]
日期: 2017/3/16
走过路过，机智如你一定不会错过！运动生理学指导科学的运动健身场景：卧室内。A：我大姨妈来了，不想动，一动不动。B：还是起来活动活动比较好吧？A：不。B：大姨妈一来就不能运动吗？不同时相中运动能力的变化月经周期中由于女性激素水平的规律性波动，导致机体的运动能力发生相应变化。在月经周期不同时相中，人体运[详细内容]
日期: 2017/3/16
引言如果你看了这篇文章，只读了一半你就说没时间了，说明你已经是个“茫”人了。如果你看完了，你觉得这篇文章只是讲讲大道理，说明你的人生阅历还不够，需要你把这篇文章珍藏，走出去碰几年壁，头破血流后再回来，再读，你就会感叹自己的年少无知。如果你看完了，觉得很有道理，然后束之高阁，继续走进拥挤的地铁，依然用[详细内容]
日期: 2017/3/14
第一个小秘密你的孩子，如果在幼儿园阶段，轻轻松松地玩了3年。没有学过写字，没有学过算术，没有学过英语。那么，在他进小学后的相当长一段时间，一般情况下，他都考不了高分，这是家长要做好的幼小衔接准备。既希望孩子在幼儿园玩得开心，无忧无虑，又想要孩子学一天，就能超过别人在幼儿园学了一年的孩子，鱼与熊掌不可[详细内容]
日期: 2017/3/14
生命，就是成长的过程；成长，就是等待的过程。听到这样一个故事，一位家长被孩子的学校请去为老师讲儿童心理教育问题，许多老师以为他的儿子自然应该考出好成绩，然而却只考了全班第17名。当有台下有人问这位家长如何看待这个问题时，只见他在黑板上写道：“成长需要等待！”全场哗然。 我被这位家长睿智的回[详细内容]
日期: 2017/3/12
1我还在上学的时候，学校后面有一个卖粥的女人。她每天下午四点左右出街摆摊，瘦削的身材，化好看的妆，盘好看的发饰，穿好看的衣服，经久重复地站在粥摊前。身边站着他的先生，每天也是端正得满面春风。忙的时候，女人娴熟地盛着粥，笑语盈盈地对待我们这群学生；闲的时候，啄着嘴，端庄地站在那里，岁月似乎没有在她脸上[详细内容]
日期: 2017/3/12
本文作者是上海市复兴高级中学校长陈永平。这位从教30多年的校长，还是非常少见的上海市、浙江省“双料”特级教师。这篇文章囊括家长关心的高中学习、高考、填报志愿、职业规划等问题，但是，他的目光又不仅仅局限在高中，而是站在整个人生发展的视角来看待孩子的高中三年，启发意义甚大。“关键词：高中”1.高中生，仍[详细内容]
日期: 2017/3/12
千百年来，“日出而作，日落而息”，是人类生活劳作的基本自然规律。然而，现代社会节奏紧张，夜生活丰富，人们的睡眠时间也随之越推越迟；尤其年轻人自恃身强体壮，肆无忌惮透支健康。然而，近几年来频发的投行女、IT男、高管猝死事件，就为熬夜人群敲响了警钟。那么，长期熬夜的危害有多严重呢？长期熬夜的危害——人的[详细内容]
日期: 2017/3/12
雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物（PM2.5），一旦排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，此时如果受静稳天[详细内容]
日期: 2017/3/12
共同分享婚姻、亲子关系的秘决,为缓解职场压力支招。他说：大自然有一种神奇的力量可以治愈心灵的疾病。仰望星空用心灵和自然贴近文图/梁爱武（若风）从央视《心理访谈》到《实话实说》,从中央人民广播电台《情感世界》到《星星夜谈》,各类电视台、电台、报刊、杂志,李子勋是出镜率最高最出名的中国心理学界代表人物之[详细内容]
日期: 2017/3/12
关爱女性健康之《月经不调》月经不调是一个统称，它包括月经提前、延后、不定期，月经过多、过少等。从现代医学的角度，月经不调可以从生殖内分泌、神经、免疫系统的失调解释；从中医的角度，月经失调则与气血不足不通、脏腑功能失调，尤其是中医的肝、脾、肾功能失调密切相关。由于工作压力大等各种原因，月经不调的女性也[详细内容]
日期: 2017/3/12
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日期: 2017/3/12
年12月15日，思源地产青岛公司“ 埔培训”分享会在公司本部召开，本次分享是由 埔二期三班学员代理业务中心负责人李潇越为大家进行的。青岛公司总经理张国、综合负责人曲伟娜及公司经理级以上员工出席了此次分享会。分享会在轻松融洽的氛围中拉开了帷幕，本次分享会的主角李潇越，一改往日工作中严谨干练的作风，提到[详细内容]
日期: 2017/3/12
中投顾问说中国体育产业的 策目标是年整体规模将达5万亿，-年年复合增速约50%，进入高速发展期。年迎来“中国体育产业元年”， 策的红利、云集的企业、翻滚的资本让这个原本稚嫩、生涩的产业散发出朝阳的光辉。国家和地方层面都出台了一系列利好体育产业的 策性文件。简化赛事审批、扶持重点项目、开展全民健身、鼓[详细内容]
日期: 2017/3/8
都说跑步最好的时候是在年轻那会儿，其实还有一个最好的时间，那就是现在。后台也经常能收到一些中年人的留言，说自己年龄偏大、体质偏差，又有各种各样的问题，应该怎么跑步呢？别说是中年人或者老年人，就是年轻人，刚刚跑步的时候，也会有各种各样的不适，腰酸腿疼气喘如牛。只要熬过了前一阶段，当身体逐渐适应了运动的[详细内容]
日期: 2017/3/8
文章分享息魔+梁特弃选楼市添变数？本港楼价受惠于长期低息环境而难以大跌，惟美国联储局终落实加息0.25厘，并暗示来年加息步伐加快，部分本地地产股当日开市即告下滑，加上特首梁振英上周宣布不争取连任，未来房策仍是未知之数。两大因素冲击下，本港楼市何去何从？美国联储局一如预期加息0.25厘，市场北京白癜风[详细内容]
日期: 2017/3/8
