近日，北京国际长跑节在天安门广场鸣枪开跑。来自28个国家和地区的名跑者，用跑步为里约奥运会加油热身。
全世界各地参加“北京跑”的跑者，60年热情从不减！快与小编一起来探究一下北京跑的魅力！
与历史约跑精神营养贯穿始终跑着看北京，跑着挺开心，撒欢儿、撒野、撒丫子，北京跑嗨起来！
“北京跑“是北京人心目中最有情结的跑步赛事，可以说是北京人的精神营养物质。60年前，长跑节的始祖叫“胜利杯”北京环城赛跑。春节期间举行，沿着天安门-西单-平安里-张自忠路-东单-天安门跑，共约13公里，人参加了长跑。年与“北京国际长跑接力马拉松赛”合并成“北京国际长跑节”。
看看当年的鸣枪起跑和60年后的盛况，不变的是一样的激情。↘↘↘年的跑者，一路尽览北京的美景，激情不减！护城河、雍和宫、地坛、元大都城墙遗址等古迹；东长安街、东二环的繁华也体现出北京现代化国际大都市的风貌；终点处左手“鸟巢“右手“水立方“。跑者还将首次穿过国家体育场（鸟巢），拥有一次难得的在奥运赛道上奔跑的激情体验。沿着奥运赛道，跑向里约！
如今半马跑更是少不了蛋白营养而今年，“北京跑”首次升级为北京半程马拉松（全程21.公里），虽然路线比以前长了一倍多，可是拦不住爱跑族的热情，名额在24小时内就报满。
直接升级为半马跑，这不仅仅是加长了路线，更是要考验跑者的体能状况。
北京体育大学运动生物化学教研室主任、我国著名运动营养专家曹建民教授介绍说，马拉松长跑是一项强度大、时间长的有氧运动，为了能够顺利完成比赛，参赛者要北京一般治疗白癜风多少钱北京治疗白癜风总共要多少钱
