是自己的问题，还是站桩的问题？
经常有人这样问，也针对不同的不适回答过很多次。
往往有人长跑后气喘吁吁胸闷胀痛后，会怪自己准备工作没做好啊一下子运动量过大啊等等，但不怪长跑本身。但是站几天马步产生疲劳酸痛气喘，就一定会想是不是马步这种锻炼方法本身有问题。
所以经常有人会问站桩有没有问题，会不会偏差等等诸如此类的问题。
（图与文无关）[哈尔滨治疗白癜风医院北京哪个医院治疗白癜风比较好
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