深夜，一医院，医院后，只见担架上躺着一个不省人事的女人，子女在一旁痛哭道：“求求你医生，救救我母亲”。
........................................................................................
医生赶忙将其推进抢救室，经检查，该女子血氧饱和度不断降低，已经进入昏迷状态，是因血压过高引起的脑梗，经过两小时抢救后，虽说保住一条命，但是落下偏瘫。
据了解，刘大妈今年53岁，有高血压家族史，并且平时口味很重，觉得菜不咸点没有味道。
事发当晚，刘大妈吃了4个咸鸭蛋、一碗大烩菜后，感觉头有点晕，便想着洗个澡赶快睡。
刘大妈进了浴室后，两个多小时都没有出来，女儿想上厕所，叫母亲也没有回应，强行将门打开后，发现晕倒在地上的母亲，连忙拨打。
饭后这1件事，害了太多人
这件事所指的就是饭后洗澡。
刘大妈本身就患有高血压，平时吃饭也不忌口，事发当晚居然吃了4个咸鸭蛋，此时血压多半已经升高，而紧接着就去洗澡。
在吃饱饭后，血液本身就会集中于胃部，其他器官的供血量会减少许多，并且身体在热水的作用下，血液流速会迅速增加，血管此时会出现收缩异常，甚至痉挛的现象，加上高压的作用，冲击血管内的斑块或是血栓，诱发脑梗。
图片来源：视觉中国
身体出现4种异常
血压或已“飙升”，警惕脑梗来临
头
tóu
晕
yūn
高血压患者会经常出现头晕的症状，出现此现象的主要原因是，身体长期处在高压下，很容易导致动脉粥样硬化，导致血管管腔狭隘，至头部的供血量便会减少，导致大脑缺血、缺氧，出现头晕的现象。
恶
ě
心
xīn
呕
oǔ
吐
tù
高血压患者有50%左右还会出现经常恶心、干呕的现象。
这是多半是因为血压值“爆表”了，血压过高，可能会冲破脑部内的毛细血管，影响到脑血管的自我调控能力，部分血液进入脑组织后，引起脑组织水肿，颅内压力过大，导致患者出现恶心、干呕的症状。
手
shoǔ
脚
jiǎo
麻
má
木
mù
若血压值过高，严重时还可能会出现手脚麻木的症状。
身体长期处在高压的作用下，会引起血管出现收缩异常、痉挛的情况，血管管腔会在一定程度上便窄。
并且长期高压，可能还会引起心、脑、肾等靶器官出现缺血性改变，供给至手脚的血液量便会下降，导致患者出现手脚麻木的现象。
视
shì
力
lì
下
xià
降
jiàng
长期处在高压下，还会可能会损伤眼底小动脉，供给至眼部的血氧量也会急速下降，导致眼部供血不足，继而出现视力下降的症状。
需要注意的是，高血压引起的视力下降，一般是突发性的，且在血压稳定后，此症状会慢慢消失。
做好“1少、1多”，血压“稳如山”
1、少抽烟
根据研究显示，抽一支烟就可导致血压升高1.3~3.3kPa（10~30mmHg），并且许多男性一天抽烟量就可达到30~40支之间。
长期如此，会导致动脉血管收缩异常，慢慢血管的平滑肌会肿胀，影响血液流动速度，诱发血压升高。
2、多喝水
高血压患者每天应该补充—毫升的水分，其中包括汤、水果等。但要注意的是喝水时要适量，一次不可以喝太多水，否则水分容易在短时间内进入人体血液中，导致血压升高，出现头晕、恶心，甚至是呕吐的现象。此外，补充水分过度，也容易给心脏和肾脏造成负担。
附：饭后这9个坏习惯危害太大了１、饭后立即吃水果
若饭后立即吃水果，就会被刚吃进的食物阻滞在胃内。而水果在胃内停留时间过长，就会发酵产生气体，有可能引起腹痛、恶心、腹泻、便秘等不适症状。长期如此，会造成消化功能紊乱，导致各种肠胃疾病。
2、吃完饭就喝冷饮
饭后喝冷饮，既会稀释胃酸，又会使胃壁黏膜血管收缩，抑制消化腺分泌，导致胃的活动减弱，易产生食欲不振和饱胀不适等消化不良症状。饭后吃冰凉食物还是心脏的最大克星。
3、饭后吸一支烟
有研究显示，饭后吸一支烟，比平时吸十支烟的危害还大。
因为进食后，人体胃肠蠕动频繁，血液循环加速，组织细胞生物呼吸增强。此时吸烟，肺部等组织吸收烟雾的力度大增，对烟碱、尼古丁等有害物质的吸收也增多，除了对呼吸道和肺脏造成直接刺激外，还会给其他组织器官带来更大伤害。
4、饭后就去方便
在胃内充满未消化的食物时排解大便，由于憋气使腹内压力骤然加大，胃酸、消化酶就有可能反流至食道，久之可形成反流性食道溃疡。饭后马上大便，还有可能导致幽门平滑肌功能紊乱、胆汁反流等。
５、吃完马上睡觉
饭后马上睡觉，则胃肠道的蠕动减慢，消化液分泌减少，食物就不能得以充分消化吸收，久之可引起营养缺乏症。
6、吃完立即开车
饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑暂时性相对缺血，反应也变得迟钝，在行驶过程中，容易导致判断和操作失误，使车祸的发生概率大为提升。
7、吃完饭就唱歌
饭后唱歌，会使隔膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适及其他病症。
8、吃完饭立即喝茶
许多人有饭后喝一杯热茶的习惯。殊不知，饭后立即饮茶，不仅会冲淡胃液，茶碱还会抑制胃酸分泌，影响食物正常消化。
9、吃撑后松裤带
饱餐后立即松裤带，腹腔内压力突然下降，消化道的支持作用减弱，致使消化器官和韧带的负荷增大，促使胃肠蠕动加剧或产生紊乱，既影响食物消化，又容易造成腹胀、腹痛等症状。版权声明：
文章源于网络，如侵权请联系我们删除。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇