你想不到的奥运冠军居然都是吃素的,素食也

 素食番薯“孕育”出一代飞人

  

  他是男子米、米世界纪录保持者,

  更是历史上唯一一位奥运会、世锦赛双冠王,

  他的世锦赛金牌总数达到8枚,

  追平美国名将卡尔·刘易斯和迈克尔·约翰逊共同保持的纪录。

  如今博尔特已经29岁了,而里约也将是他的最后一届奥运会。

  当博尔特的父亲在得知儿子奥运夺冠后,

  信誓旦旦地对媒体说:“肯定是番薯使他夺冠的。”

  他还表示牙买加的番薯能给予选手们力量,

  在牙买加,番薯被认为是一种对身体非常有好处的食品。

  为了保持最佳状态,

  这位忠实的鸡肉块爱好者决定用洋芋块代替自己的最爱,

  蔬菜也成了他餐桌上的主角。

  素食造就的传奇运动员也不少,下面这几位就是其中最好的例子:

  他最好的参赛成绩是在吃素后的第一年

  

  文章的自述者是卡尔·刘易斯——20世纪最伟大的田径运动员。

  他是唯一一位,

  连续四次参加奥运会并在同一项目上获得金牌的运动员:

  十三次打破过百米、二百米短跑和跳远世界纪录,

  连续四次获得奥运会跳远比赛金牌。

  他说:

  “实际上在田径赛中,我最好的参赛成绩是在吃素后的第一年”。

  素食不仅给他带来了健康,

  更带来了人生的巨大收获。

世界上最成功的网球运动员只爱素食

  

  诺瓦克·德约科维奇是世界上最成功的网球运动员之一,

  到目前为止已经赢得包括11个大满贯、28个大师系列赛,

  以及5个年终总决赛在内的63项ATP单打桂冠。

  年澳网决赛后,

  小德饮食习惯的转变成了媒体和粉丝们的   当他得知自己对小麦和乳制品过敏后,

  就不再食用含有谷蛋白和乳制品的食物。

  造就游泳史上的传奇归功于他的素食习惯

  

  罗斯在他的整个游泳生涯中,曾在两届奥运会上获奖,

  先后6次创造世界纪录,其中5次创自由泳世界纪录,

  他是第一位在米自由泳中游进18分钟的人,

  他是奥运会游泳史上的传奇。

  罗斯是苏格兰移民。

  生活中最大的特点就是不沾荤腥,专食素菜。

  每到奥运会期间,因奥运村里不能解决他的“素食”问题,

  所以每到吃饭的时候,他父母就开车把他接到外面去吃“特餐”,

  以保证他有足够的营养。

  赛后,许多澳大利亚人开玩笑说,

  罗斯夺到的三枚金牌中,起码有两枚应归功于他的素食习惯。

  素食造就了超级马拉松比赛的两度冠军

  

  史考特.杰瑞克,曾在美国恶水超马赛中两度封冠,

  并且是美国24小时赛纪录保持者。

  辉煌纪录还包括:

  连续三年夺得斯巴达松超马赛冠军,

  连续七年拿下美国西岸百英里长跑赛冠军。

  是素食改变了他的命运:

  他说“我开始是为了健康原因而吃素,

  之后逐渐增加了环保因素。

  吃素后我感觉到我赛后体力恢复时间缩短了,

  我的精力更加充沛,而且也比较不会生病了。”

  他的素食主张让许多选手质疑,他用成绩告诉大家,

  素食绝对能摄取充足蛋白质,素食让他更精壮更健康。

 

  她为英国获得首枚公路自行车赛奖牌只因吃素

  

  年伦敦奥运会中,英国的首面奖牌,

  是由LizzieArmitstead获得的,她从10岁开始吃素。

  “我是吃素长大,并成为了一名长途跑步者在这过程中,

  我最常遇见人们误解以为素食者是虚弱温和的人,

  并且很难在竞技体育中获胜。

  因吃了不新鲜的猪肉与冠军失之交臂

  

  1年的英国温网半决赛上,

  19岁的小威因为赛前吃了不新鲜的猪肉引起闹肚子,

  输给了原本比自己落分很多的卡普里娅蒂,

  意外与冠军失之交臂。

  小威对这件事耿耿于怀,她决定和素食已久的姐姐大威一样不再吃肉,

  之后,她和姐姐一起参加生机素食的活动,

  素食帮助她们摆脱了干燥症。

  这一决定就使她坚持了16年。

  食素期间,更是在网球界名声鹊起,获得了无数NO.1的荣耀。

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