女子马拉松世锦赛银牌得主、肯尼亚名将普利斯卡-杰普顿以48分48秒创造了女子组新的赛会纪录被命名为“圣西尔维斯特”的圣保罗迎新年长跑赛于1925年开始举行,是巴西人每年年末的一项重要体育活动比赛在圣保罗市中心街道上举行,全程15公里现年27岁的杰普顿曾赢得巴黎和都灵马拉松赛的冠 ,杰普顿状态上佳,她[详细内容]
日期: 2015/9/22
他们或许从未蒙面,然而跑步的人总是热情如火,这火不断温暖人心,拉近人与人之间的距离跑步之风席卷全国跑步原本是一项孤单的运动,双腿重复迈动,有时又显示出如此的冷傲、自我训练、备赛、竞技场上短兵相接,再训练、备赛、竞技,如此重复,单调甚至有些枯燥跑步仅能如此?跑步运动是一片广阔而又肥沃的土壤,自我的积累[详细内容]
日期: 2015/9/7
特别是对于年轻的运动员和未经系统训练的人来说,马拉松跑是一项非常艰苦的比赛项目,因此,长距离跑选手在参加马拉松比赛时,必须经过系统的训练,具备了长跑能力(主要包括速度和耐久力),并在调整好身体和精神状态后再去参加比赛,而不仅是下了决心或对马拉松有所憧憬就去参加比赛而根据上海国际马拉松赛组委会发布的提[详细内容]
日期: 2015/9/7
我的父亲非常聪明,既是很好的教练,又是工程师,所以他训练我的方式和大多数职业教练不同在接受晨报记者专访时,除了谈论伦敦奥运会外,塞巴斯蒂安·科不忘和我们分享自己参与奥运比赛的经历不过教练就是这样,他们没有必要一定是专业运动员,或者根本不需要是最优秀的竞技者塞巴斯蒂安·科:就竞技本身而言确实是,因为那[详细内容]
日期: 2015/8/3
目前学校通常采用中长跑作为检测标准江苏省学生体质健康促进研究中心副主任潘绍伟强调,因中长跑导致校园猝死的学生大多患有心肺相关的隐性疾病“他们在进行有氧锻炼时,突然受到强度大的锻炼造成了身体不适但是不能因为有人猝死就把3000米等中长跑取消”潘绍伟补充说,“800米、1000米只是一个用于测试有氧耐力[详细内容]
日期: 2015/8/3
除了日益成熟的检测方法外,世界反兴奋剂机构也做了其他努力国际奥委会的高级官员、世界反兴奋剂机构1999至2007年的主席迪克?庞德(dick pound)评论称,“冰冻样品药检可能会起到警告作用,但如果我们不去调查它的话,就没办法发挥警示作用了”国际奥委会的疏忽让他十分担忧,并且也在公众中留下了不好[详细内容]
日期: 2015/6/27
近期,长跑爱好者创立的跑友群,也逐渐吸引了许多长跑爱好者,成为了市跑步爱好者交流的平台一位会员在采访中说道,出于对跑步的爱好,就参加到长跑协会中来在工作之余跑跑步,不仅可以锻炼身体,还能放松心情,跑步无需专业的跑道和场地,和大家一起跑即开心又有趣集体合影据悉,长跑协会的成立旨在普及长跑运动、促进长跑[详细内容]
日期: 2015/6/27
据介绍,近几年,长跑运动在我市逐渐发展起来,2013年3月,长跑爱好者自发成立了“潮州飞扬跑步一族”015-05-25 12:53:37.0长跑一族有了自己的“家”长跑;一族;有了;自己的;家滚动读报/enpproperty本报讯(记者李灿霞)昨天上午,在众多长跑爱好者的期盼下,市长跑协会正式成立新[详细内容]
日期: 2015/6/18
0308图说能源一组令人泪奔的图片 你能坚持到第几张?你所不知道的卫校女生 啥都敢做[值班总编推荐]96年日本女星教室换衣尺度大1006广东18岁游泳新女神走红新常态下文化产业的坐标04社会最丑陋的一面,是否找到了你的影子关注送惊喜!光明報系繁体光明网惨无人道的少女陪睡制度[值班总编推荐]02庆安枪[详细内容]
日期: 2015/6/18
㈢应考虑季节和气候、课时的长短等因素,一般应用20分钟左右,单节体育课的时间短,准备活动的时间不够,在进行基本部分的练习时,强度应逐渐提高㈠天气较冷或场地较硬时,要充分做好准备活动,尤其是重视膝、踝、趾各关节和小腿、脚部的活动另外,对脚部柔韧性和灵活性较差的同学,应加强局部练习㈣应根据脚的结构特点,[详细内容]
日期: 2015/6/9
希望通过跑步锻炼方式减肥的市民,要想收到一定效果,跑步要有一定时间和强度,具体情况因人而异,一般锻炼时间要达到45分钟以上,距离在2-5公里左右声明:凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与东方网联[详细内容]
日期: 2015/6/9
而我校警卫处也对本次长跑提供了大力支持,保安开道维持秩序,保护同学们的安全教工女子组:学生团体:告别寝室,拥抱冬日12月18日下午,由中南财经 法大学武汉学院体育运动委员会主办,体育运动中心和校工会承办的首届“阳光运动”冬季长跑竞赛于正式开赛学生女子组:第一名法律系学生男子组[详细内容]
日期: 2015/6/4
活动负责人介绍,本届千人健康长跑活动内容丰富多样,包括宝宝亲子运动会、青少年书画大赛、千人长跑、环湖自行车友谊赛,其中宝宝亲子运动会报名条件为0岁至6岁的宝宝家庭可报名;青少年书画大赛分为8~10岁和11~13岁两个组别;千人长跑活动为4.2公里长跑,分为男、女子成人组,报名年龄为18岁至45岁;自[详细内容]
日期: 2015/5/31
经过六星期的复原期,她的胸部已缩成32dd,她对此表示相当满意,胸部变小让她跑起来更加轻松,不适感也消失了英国一名拥有32hh胸围的女长跑运动员,因胸部太大无法舒服地跑步,决定进行缩胸手术,把胸减至32dd她向媒体透露,自己其实讨厌拥有32hh罩杯的身材,认为胸部太大是种负累,她曾因此尝试放弃跑步选[详细内容]
日期: 2015/5/31
长跑的人大都会遇到这样的情况,跑前虽认真做完了准备活动,但双腿仍感到沉重,不想再跑先说“红灯”-疲劳如果没有什么疾病,那就是前一段时期锻炼中,跑的速度和距离大大超出了自己所能较轻松应付的程度而产生的疲劳若仍继续拼命地跑,便会使疲劳积累起来,从而出现急躁,易激动,胡思乱想,什么事都不想干,怕动等现象,[详细内容]
日期: 2015/5/26
本报讯 (记者伍君仪 通讯员田乃伟)10公里马拉松等长跑活动受到广大非专业运动员们的热捧,每次公开赛都有大量长跑爱好者参加一旦发现有人中暑,如出现晕倒、昏迷并有不明原因的高烧,要及时拨打120,送患者到急救吴金辉介绍了中暑时的紧急救护措施:迅速将中暑者转移至阴凉通风处,使其平卧休息,头部抬高,松解衣[详细内容]
日期: 2015/5/26
”此外,李战哲还透露说:“巴黎当地有10位华人已经联系上我了,他们要和我一起跑这次比赛李战哲越跑越爱跑,越跑越“出名”,无论是比赛还是其他活动,只要和跑步有关联,经常能看到他的身影1983年第五届全运会,李战哲除了参加马拉松比赛,还是全运火炬传递的火炬[详细内容]
日期: 2015/5/18
印象里,特警们总是戴着头盔,一身战训服,脚蹬大头靴,手持狙击枪,出现在危险的现场女孩名叫慕华,27岁,2010年考入西安市局特警支队照片拍摄于1月10日,她正在参加长跑比赛可是,昨天一张女特警的照片风靡网络——一个略显羞涩的女孩,简简单单一个马尾,很配她那张干净、秀气的脸“1月10日上午,我们在大明[详细内容]
日期: 2015/5/18
四跳角色,角色技能“穿越”,可以快速穿越到奖励关卡,在奖励关卡中为冲刺状态,可以将奖励全部吃掉,配合小单车每进入一次奖励关卡,表现分便可以轻松上涨3w左右,所以得分能力强大但是触发技能时,只能在进出奖励关卡的瞬间清空当前屏幕的障碍,后期捡到保命道具的能力不足第二名:超能少年第[详细内容]
日期: 2015/5/14
”卢逊说,“如果通过考试的方式迫使学生锻炼,同样很可能让他们产生对体育的反感作为教育部、国家体育总局及团中央共同发起的阳光体育运动中的一部分,冬季长跑活动自2007年启动以来已经连续7年共组织了近10亿人次的青少年学生参与长跑锻炼国家体育总局青少司副司长张智表示,冬季长跑活动开展7年来已经取得了很好[详细内容]
日期: 2015/5/8
