年密山市“迎七一”万米长跑赛
竞赛规程
一、赛事意义：
本次赛事是兴凯湖长跑协会举办的在年7月15日中俄兴凯湖马拉松赛前的一次全市长跑爱好者的预热赛，是检验近年来密山长跑活动的一次赛事，旨在通过本次赛事宣传全民健身，提高全民健身热情。欢迎全市所有长跑爱好者参加。
二、主办单位：
密山市兴凯湖长跑协会
三、协办单位：
密山市操舞协会
四、比赛时间、地点、组别：
1、比赛时间：年7月1日早7：00-11：00
2、比赛地点：密山市体育馆
3、本次赛事设三个组别，男子两组、女子一组。报名后男子随机分成两组。
五、参加人员及方法：
1、密山市（包括乡镇）长跑爱好者，平时有长跑基础，能够完成米。
2、年龄限定在18周岁（年7月1日前出生）至70周岁（年7月1日后出生）。
3、报名日期：自年6月7日起至年6月20日止。
4、报名方式：携带本人身份证到密山市运输公司东楼跑吧体育报名，不收取报名费，报名时需签定免责声明。如因参赛受到意外伤害由本人负责。
因本次赛事不收取报名费，建议参赛运动员自行办理人身意外保险，如本人不办理，出现后果与组委会及赛事发起人无关。
5、7月1日竞赛时间安排：
时间
事项
备注
7：00-7：20
运动员检录、热身
7：20-7：40
操舞协会表演
7：40-10：40
比赛
按女子、男子组分别发令
10：40-11：00
颁奖
请所有报名参赛运动员一定要在7月1日早6:50之前到达密山市体育馆。
六、安全与救护：
本次比赛备有医护人员及急救药品，发生意外立即与工作人员联系，请求救助。
七、奖励办法：
每个组别取前十名，颁发奖品，所有参加并完赛的运动员均发放纪念品。
密山市兴凯湖长跑协会
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