国际田联认可的全程马拉松男子世界纪录是2小时01分39秒，由肯尼亚著名长跑运动员埃鲁德·基普乔格创造。女子全程马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手布·科斯基创造的2小时14分4秒。
埃鲁德·基普乔格不仅才华横溢，而且热爱跑步，愿意刻苦训练，求知欲很强。他总能做到训练有素，从不偷懒，本质上是自律的体现。
马拉松全程42.公里，是一项高强度、高耐力的运动。这也是一项危险的对体能进行极限的挑战。运动员的身体状况需要得到竞赛医疗机构的认可后才能参加比赛。
马拉松是现代人释放压力的好方法，可以保护和调节心理健康。马拉松的好处远不止缓解压力。经常长跑的朋友可以消除人体内堆积的多余脂肪，改善体型和肌肉、脂肪的分布。
