文｜贝塔编辑组
相信有很多妈妈，都被自家娃的旺盛精力“折磨”过，带出去疯玩了一天，大人累瘫了，娃还是体力在线。
充电5分钟，闹腾12小时，指的就是精力旺盛的娃儿们，从醒来的那一刻，娃就像打了鸡血一样，没有一刻安宁！
从小就是“睡渣”的宝宝即使上了幼儿园，中午也不老老实实的睡觉，整个午睡他都在自己的小床上安静的扭来扭去。
小小的身躯里怎么装得下那么多的能量呢？以至于很多妈妈都抱怨：我生的哪是孩子，简直是一台电动小马达！
其实啊，孩子还真是“电动小马达”，因为是有科学证明的！
法国克莱蒙费朗大学研究人员召集12名从事铁人三项、自行车或长跑的国家级男性运动员,与12名平均年龄10岁半的男孩相比较,又招募了12名极少从事剧烈运动的男性成年人参与研究。
三组人员分别两组7秒钟自行车冲刺骑行,然后连续30秒尽快蹬自行车。运动结束后,研究人员分别记录他们的心跳和乳酸水平(小科普：乳酸是运动产生的副产品，会导致肌肉疲劳)
结果,研究人员发现,孩子们不容易被骑行运动累倒,与专业运动员的疲劳程度相当。
孩子能比成年人更快代谢掉乳酸，减少肌肉的疲劳，并且能够更多地动用有氧新陈代谢。
所以孩子们即使经历了高强度的运动，孩子也不容易感到疲惫，更可怕的是，他们感觉疲劳和累的时候，只要稍作休息，孩子也能很快恢复精力，并且他们恢复体力的速度，可能比专业运动员还要快。
所以各位妈妈们，抱怨孩子精力旺盛是没用的，这是他们与生俱来的技能！
此时，知道真相的妈妈们已哭晕在厕所……
妈妈们醒醒，听小编继续往下说~
拥有这项技能的他们，每天的睡眠时间也过于充足了！
很多学龄前的孩子是没有固定的作息时间，起得迟，又常常被大人“逼着”午睡，在睡眠非常充足的情况下，孩子的精力自然像个小马达一样，根本停不下来啊！
还有最容易被家长们忽略的一点：
很多家长平时忙于工作，陪伴孩子的时间较少，孩子在和家长相处的时候，可能就会拿出所有的精力上蹿下跳，活泼捣蛋，希望借此引起家长的注意，得到家长更多的
