我从来没有想过自己可以在有生之年完成一个全程马拉松,即使在走上全马跑道的那一刻,我也依然深深地怀疑自己。
但当成功冲过终点线时,瞬间觉得这个世界怎么会如此美妙。沉重的双腿似乎一下子变得有力,放眼望去每一个人都在向你挥手向你致意,那是一种从未有过的充盈。
我感谢跑步,因为是跑步让我不断修正自己的人生,跑步对于一个跑者来说,不仅仅是一种爱好,一种生活方式,更是一种随时能够给予人无穷力量的兴奋剂。
从最初开始跑步时的3公里便彻底放弃,到逐渐10公里的轻松自如,再到42公里马拉松的顺利搞定,其实仅仅是过去了不到一年的时间而已,但正是因为跑步,让自己在这一年中发生了太多的神奇的变化,让我终生受益。
1、身材与颜值
在14年开始跑步的时候,微微隆起的、不断提升的发际线、日渐圆润的大脸让我看起来早早就完成了一个“中年大叔”的蜕变,之前的裤子衣服全部绷紧,我甚至都已经放弃买衣服了,因为买什么都不好看!
但开始跑步之后,尤其是在一个月疯狂瘦了20斤之后,突然发现原来瘦下来之后真的可以搭配任何衣服,以前买过最失败的一件V字领t恤,竟然也可以毫无违和感地去驾驭。
再说脸,肥的时候,最不喜欢就是自拍,因为自己都会深深厌恶可恶的大脸+双下巴的标配。但瘦下来之后,发现,他们总说我是大圆脸,简直是胡说八道!老子的脸原来棱角如此分明!
跑步真的是最好的整容方式。
2、精力
都说25岁之后,男人就开始走下坡路,我以前真的深信不疑。
因为我实践了啊,确实25岁,我一毕业工作,精力就开始疯狂下降啊,哪里还有以前熬夜撒欢、各种折腾的精力。
但在减肥之后,我发现我错了,男人不是在25岁之后走下坡路,而是在胖了之后就会走下坡路呀!而且跌的轰轰烈烈!
之前总是会抱怨睡不醒,容易累,但是身体瘦下来之后,很少会有困乏感。去年全家人爬山,因为山太陡,我基本上是一路抱着儿子上下山,最后一段,小舅子说姐夫让我来吧……结果,他真的只抱了5分钟就说腿软……
另外,跑步让自己精力越来越好还有一个重要原因:就是因为跑步会逼迫着自己早睡早起,夜跑之后,洗个澡,入睡非常好,而睡得早自然起得早。加我北京治疗白癜风多少钱呢白癜风可以完全治愈吗