为贯彻落实教育部、国家体育总局关于印发《国家学生体质健康标准（年修订）》（教体艺〔〕5号）文件和关于做好年《国家学生体质健康标准》测试和数据上报工作的通知精神。我校大学生体质健康测试工作将于年10月10日开始，届时请各学院（书院）、相关职能部门领导、教师给予大力支持和配合。现将测试工作安排公布如下：
一、请各班辅导员把“附件1年度学生体质健康测试学生须知”电子版发放于每位学生；同时通知参加测试的班级在测试前一天由班干部提前到体育教研室领取本班的测试表格，发放给每一名学生；
二、测试当天，请各班辅导员指导班干部根据本班测试安排的时间点前组织好本班参加测试的全部学生同时到达（广州校区）体育馆A门外集合点，（清远校区）田径场主席台（例如：第1-2节课在8点前；第3-4节课在10点前；第5-6节课在下午13：30前；第7-8节课在下午15:30前），并按班级顺序排好队列（队列人数为10人1组），等待教师安排测试；
三、请前来参加测试的学生按上体育课的要求穿好运动装、运动鞋，不达标者不予测试；四、请同学们携带本人学生证、IC饭卡、身份证，缺一不可，否则不予测试。
五、测试项目男、女生各为7个，附后。
六、本学年体质测试标准具体成绩对照本文下方表格(表1、表2、表3)。
七、学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行国家学生体质健康标准申请表》（附表4），存入学生档案。
八、“附件2广东岭南职业技术学院《国家学生体质健康标准》测试学生身体状况异样情况记录”表用于中长跑项目的前期登记工作，请提前做好全班登记，交表后才能进行测试，未交表的班级不予测试。
九、测试时间说明。结合我院实际情况，第六、七周先进行14、15级室内项目的测试（16级新生随堂测试）（各班级详细时间安排请查附件3），第八、九周再行进跑类项目的测试（各班级详细时间安排稍后通知）。
十、测试完成后，请各辅导员在学生测试表格上签字确认，然后由体育委员将班级表格装袋并交至体育教研室保存。
一测试项目
男生：身高/体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米、米、引体向上
女生：身高/体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米、米、1分钟仰卧起坐
二测试时间
为保证测试工作井然有序的完成，请各位同学遵循各自班级安排的测试时间按时参加测试，非特殊情况不得擅自更改测试时间(第六七周为身高/体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）；第八九周为跑类项目测试：50米、米（女）、米（男）)。因故不能按时参加班级测试的同学请向测试老师出示相关证明，并在统一安排的补测时间完成所有测试项目。
三测试要求
1身高/体重：必须脱鞋，不得负重。
2肺活量：检查吹嘴是否漏气，测试时深吸气后匀速吹气。
3坐位体前屈：脱鞋，双腿伸直，进行缓慢匀速的推进动作。
4立定跳远：起跳时不得踩踏起跳线，落地后往前或往旁离开测试区。
米跑：做好热身准备，听清口令，以躯体经过感应杆为结束。
6中长跑：必须充分做好准备活动，由负责老师统一带领与指导，跑前刷卡登记，跑后领卡记录成绩。
7（女）1分钟仰卧起坐：将仪表紧绑于胸前，动作必须规范。
8（男）引体向上：双手握竿，向上时头部超过感应器听到“嘀”一声方算成功一次，向下时手臂不可弯曲。
四注意事项：
1测试或补测期间受试学生必须全程携带校园IC卡和有效证件（学生证或身份证）。无卡无证学生不予测试。
2测试学生应必须着运动装、运动鞋，着装不符合要求者不予测试。
3在正式测试前自觉做好测试准备活动，不宜空腹测试，测试期间可带些巧克力、面包、糖水等补充体能。（测试长跑项目前期必须有针对性的锻炼和体能上的储备。测试前1小时进餐，六成饱要好消化，测试前30--40分钟可以饮ML葡萄糖水浓度40%）
4测试者应爱护测试仪器和设备，不得私自动用和调整仪器和设备。
5测试者应讲文明、有礼貌，自觉遵守测试秩序，自觉保持测试场所的环境卫生，不得大声喧哗、吵闹。
6在测试过程中，如出现身体不适，应立即停止测试并告知测试负责老师。如出现特殊情况或突发事件，请及时与测试工作人员或校医联系。
7对在《标准》测试工作中弄虚作假、徇私舞弊者，按学校考试作弊、违纪的规定处理。
五必知安全事项
测试前做好充分的准备活动，测试中如遇身体不适，应及时举手示意，可暂停测试，并由医务人员现场诊治。因病不能参加测试的学生，必须向学生博雅教育学院体育与健康教研室体质测试中心提交《免予执行国家学生体质健康标准申请表》。
1、学生根据自身身体状况参加测试，如有不适于参加测试的状况，例如，测试当天发烧、感冒、外伤等病症的同学，须主动向测试老师提出，申请缓测。并根据自身状况在规定时间内按要求完成补测。
2、有以下疾病的同学可以申请中长跑项目单项免测或缓测：①呼吸系统疾病：气管炎、哮喘、肺病等；②心脑血管疾病：心率不齐、心脏病、高血压等；③循环系统疾病：糖尿病、肠胃炎等；④运动系统疾病：各个关节或肌肉等方面出现炎症或者损伤。
3、因身体原因需缓测或免测的学生须向体育部提交书面申请，医院出具的相关医疗文件证明（缓测依实情需出具校医证明或县级以上的相关证明）。
4、测试学生在测试前两天应保持良好的饮食和睡眠，不饮酒、不熬夜。测试当天需穿着运动服、运动鞋，并做好准备活动。测试中按照规定的测试方法和动作测试，遵守测试老师的要求，遵守秩序。
5、如因测试学生未遵守以上规定，如隐瞒身体病史、不遵守测试方法和秩序等导致的安全问题，学生自负相关责任。
级各班体质测评安排如下：级各班（广州校区）体质测评安排如下：级各班（清远校区）体质测评安排如下：儿童白癜风能治愈吗治疗白癜风哪家比较好