长跑最好补给海麻线

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海麻线是何物?

海麻线的官方身份为:学名萱藻,海麻线又名骆驼毛、麻绳菜,是褐藻门、褐藻纲、萱藻目、萱藻科、萱藻属的一种。藻体黄褐至深褐色,管状,膜质,丛生,高20~50厘米,直径2~5毫米生于中潮带的岩石上或石沼中,也生长在高潮带石沼中和低潮带岩礁上。

海麻线有何特殊?

海麻线是一种还没有被开发的、食用价值和保健价值极高的褐藻,长期以来被中国沿海一带居民作为海洋蔬菜珍品,但其自然资源非常有限、种苗缺少、养殖技术不成熟,限制了该海藻的开发和利用。

海麻线在中国南北沿海均有散布。生长盛期4~6个月,系泛暖温带性海藻,生长需要较低的水温,一般在春节前后可以采到,进入四五月份后开始消失。所以想品味海麻线,只有这几个月的时间。

海麻线味道鲜美,营养价值丰富。含有丰富的蛋白质(绝对运动人群食补佳品),除此之外还含有大量的硫酸根,硫酸根具有抗凝血作用,对预防心脑血管疾病也很有帮助。

海麻线美食

一般海麻线会做成包子或海麻线丸子,拌上肥肉丁、海蛎子肉,蒸熟后,绝对是人间美食。

蒸好的海麻线丸子呈墨绿色,上面点缀着肥肉丁,白胖的海蛎子肉,盘底存着乳白色的汤汁,闻一闻,一股鲜香窜入肺腑,立刻就会让你垂涎欲滴。尝一口,滑腻的菜丸入口,嚼一嚼,海麻线的清鲜,肥肉丁香而不腻,海蛎子鲜香松软,再蘸上鲜美的汤汁,真是“此肴只应天上有,人间能得几回尝”

海麻线包子

海麻线丸子

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