经过红眼航班和一夜的跋涉，虽然不听过来人的劝说，前一晚吃了木叔料理馆的烧烤，火辣辣的肚子从上到下不得劲，还是站在了起点。人声鼎沸，在人群中看着异样兴奋的表情，觉得自己太过冷淡硬是挤出一点笑容来。
一月份的小岛，因属于热带季风，气温宜人，且又干燥，被誉为最适合马拉松跑步的举办地点之一。身边有不少国际友人。当然，跑程却是我再熟悉不过的，因为这是我家乡的城市。
第一次参赛，就挑战了全程，胆子不小。开始持续练习以来，总共不过一个多月。刚开始跑步时，总有点磨磨蹭蹭，时间不够了，日头太晒了，天有雾霾，腿有点酸胀。一旦上了路，第二人格不失时机地冒了出来，今天路上车有点多，跑个5公里就行了，快到上班时间了，汗流得太多了，前面路上歇歇就掉头。即使跑开了，腿迈得给劲了，一分神又会有各种声音出来，看看鞋带松了，汗水流到眼睛里，再跑好像快要岔气，好累啊快不行了。
棉花一样的思绪，不知从哪儿来，就这样真真实实的出现在你的脑海里。当然，这些暗示只要停下来，所有不舒适也会消失。要不，怎么都说，跑步是和自己的比赛。
发令枪声响，第一排是受邀参与的名人和领跑者，不同方阵的人员开始攒动。队伍不断拉长，像根宽面条。使用了练习时的10km/小时，第一段路面规整，适合热身，匀速跑并没有消耗太多体力，借由身体的惯性持续发力。
这和以前的学校比赛不一样。没有熟悉的跑道，不用盯着特定的目标。算起来，第一次有计划的跑步，是初二时候校运会，和顺子、永应应下了长途跑，m。那时候瘦小的我们，总想为自己证明一点什么。每天下午放学后操场练习，有次周末还跑到了学校临近的小村庄里，逗鸡摘果。
从那以后，初中高中大学，几乎运动会的长跑项目没有断歇过，当然并没有获得多好的奖项。更多时候，把这个当成了自己的每年应该要完成的里程碑。最后一年的校运会，几个野孩子，没有任何训练过配合过，连一双钉鞋也是借得师兄的，但凭着自己的猛劲冲出了4*米的学校第五名，那是没有过的超越自己的成就。
8km留影
10km，很顺利的完成。专业和业余的，其实从一开始的节奏感就不一样，官兔的、、、等等，都有不同的速度配备要求，如同修炼一样，这是术。而适合自己的跑法，完成自己的使命，则为道。沿路，不少跑团，有七八十岁的大爷，有赤脚青年，还有超人装，八仙过海，各显神通。新手，老手，也很容易辨识，新手面容紧张，呼吸短促，容易加速，而老手比较放松，也许不快，但基本匀速，呼吸沉稳。
跑步需要理由吗？锻炼身体，减肥，超越自己，找点快感……在城市的生活，跑步也许是一件最没有效率的事情。为了节省时间，要反复计算路程和各种交通工具的费时。像村上春树，坚持跑步三十多年，马拉松几乎每年一个全程一个半程，在跑步中成为大师，他算是一个鲜明的例子。
跑步，告诉村上什么是努力的极限。对于跑到终点保持信念，通过跑步，得以明了可以在多大限度内向自己索取，什么适合需要休息，什么时候休息过了头。从了解你的身体开始，了解你的内心，在漫长的坚持里，跑步会告诉你。
老兵跑团
20km。日常练习并不多，单次完成最多13km。脚步开始出现不适感，不知道是鞋的问题，还是肌肉的问题？心里只知道，不能停，一旦歇下来，肌肉放松再启动就麻烦了。阿冰和燕子在25km的路口给我送水，大财抛弃了我继续前进。喏，马路对面的小黑在跑返程了，果然身体结构不一样，不由大喊声加油，也不管听不听得懂。
看了很多公路电影，那些经过编辑的坚持，显得多么苍白无力。只有在烈日火焰般的烤炙下，才知道沙漠的可怕，只有尝过水底窒息的恐惧，才知道无能为力。而迈开双腿，向前奔跑，不过是人类最原始最能掌握的技巧。
台湾的《练习曲》，看完就想去台湾环岛，可惜目前只完成了海南环岛，现在看到路上环岛的都想举个大拇指说，加油。也许他们看到的也只是一个再普通的陌生人一句随口话，但对于努力蹬着脚踏的心来说，会有被鼓舞的动力。给路上的人们，互道声加油。
30km。一开始的零星雨点，积攒成倾盆大雨。沿途的饮水点不断撤出，不少跑步者也开始躲雨，也有人在路上坚持。此时此刻，腿已经不是我的了，大脑机械式得让它们往前往前往前，一面不断地接受大脑传来的故障故障的警告声。可以用上腹式呼吸法了，分散对酸痛的注意力，盯着前面一个一个目标，达成，通过，下一个……
冲着书名看完的《一个人的朝圣》，不曾想最符合此时的心境。讲的是哈罗德在得知自己一个“朋友“即将离世，所以打算用走路的方式去探望她，并期待这能给她激励。想都不想，他就这么做了。当然，他会怀疑，在旅馆，在商店遇到一个小孩。他还想，会不会她不在了，那他这么做的意义就没有了。
几乎每一步，都在和念头争斗。有时候会看着自己被念头吞没，有时候会有战胜的喜悦。追随的人，赞誉，一切虚幻，只有自己脚下的路，才是真实的。
前面是终点
40km。雨停了，路上人渐渐人少了。为什么要跑步呢，为什么要参加这么无聊的事情。脚趾泡得太久，有瘀伤的指甲应该脱落了吧。快要到终点了，自己选择的路，爬着也要爬到终点。前面那个哥们，大腿抽筋了，相比来说，我已经幸运得很，只是一点肌肉的疲劳能撑得下去，还有半个小时关门，以5的速度继续往前。
练习跑步，最开始源于自己如果在末世纪遇到怪兽，打不过总得跑得过吧。这是求生必不可少的必备技能。又或者，街上如果遇到抢劫的，需要自己奔跑的时候，还可以快速启动，这可不是从小培养的英雄主义，至少小时候玩弹弓的时候就这么想了。
呵，谁还记得上一次跑步时是什么样子的，是气喘吁吁脸色煞白，还是脖子红到脸汗流浃背。指不定哪天，通过跑步，通过马拉松，你开始了和女神的第一次对话，至少，你可以从容地在她面前跑过。
42.km。几乎是一步一个脚印走着抵达终点，此时，大财已经等了我40多分钟，阿牛、阿冰还有燕子等在终点，给我拍下一张纪念照。人，生而不完美，能力也极其有限，绝大多数人一面走过不起眼的人生之路，一面又怀着改变一切的心情。放到跑步这种事情，也算是一种到达吧。
原来，他们真的心里在想着形形色色的事情，然后完成了这个42.km。
原来，一切烦恼都是自寻，都可被接受，又被放置一旁，直到消失。
Painisinevitable.Sufferingisoptional.
大概就是跑步教会我的事情吧。
给自己定三个目标，那就来吧
感谢你长得这么好看
