喜欢跑步的人很多
但天天跑步的人不多
就像拥有梦想的人很多
但坚持一个梦想的人不多
向生活中投入更多的激情和追求
不要停止脚步
永无止境
为能给广大爱好长跑的跑友们提供科学专业的跑步训练指导，实现运动能力的突破，年7月27日，由重庆市渝北区长跑协会的组织的重庆市渝北区长跑协会第一期公益训练营在照母山正式开营。
这是重庆市渝北区长跑协会成立以来举办的第一场公益训练营，由重庆跑跑族跑团组织，由志愿者们提供志愿服务，在报名正式启动后短短一天半的时间里，来自渝北区七大跑团：重庆跑跑族、重庆畅跑团、渝北跑吧、金山跑团、蔚莱健康、追梦跑团、let’srun跑团的报名人数逾百人。
重庆市渝北区长跑协会第一期公益训练营
不同于其他的运动，长跑时适宜的运动营养补充对于运动表现的提升、赛后的恢复等都大有裨益。此次公益训练营开营前，长跑协会为活动提供了西瓜和水，能量胶、盐丸、训练饮补给由蔚莱健康提供赞助。
健康需要运动，运动未必一定健康，科学运动才能带来健康！跑步对心肺功能、耐力、核心力量等要求较高，而且很容易出现运动损伤。因此，如何科学跑步，减少甚至避免运动伤害以及运动营养、运动恢复等知识尤为重要，这也正契合了渝北区长跑协会公益训练营的宗旨“科学训练，安全跑步”。
因此，此次训练营的盛情邀请到重庆市运动技术学院教练王志成向跑友们进行了理论讲解，亲自传授了照母山山地跑的经验分享，还现场纠正了一些跑友的不良跑姿，让跑友们的日常训练更具针对性。
夏日炎炎，也阻挡不了跑友们奔跑的想望。他们深知，每一次畅汗淋漓的背后，都需要科学刻苦的训练，保持正确的跑姿，掌握如何配速，控制心率，及时合理的补给，处理身体突发状况......于是，在王教练的科学指导下，跑友们又进行了科学专业的跑步训练，大家安全有序的在照母山的林荫小路上驰骋......
此次公益训练不仅融洽了各个跑团之间的关系，增进了跑友之间的友谊，更让大家学习到了专业的长跑知识，认识到了安全跑步的重要性。
感谢渝北区长跑协会，让渝北区各个跑团融合在一起，促进各个跑团共同发展！为响应全民健身的号召，打造渝北区长跑运动的专业化、品牌化，推广宣传长跑运动，并将公益、慈善及志愿服务融入长跑活动中，培养长跑运动竞技人才，扩大群众参与面，是成立重庆市渝北区长跑协会的初衷。今后的渝北将是跑者的天堂，将规划建设多条健身步道，串联城、镇、村，满足广大跑步爱好者的需求，在跑步过程中就可以欣赏渝北的美丽风景。
重庆市人民政府原副市长余远牧为协会题字勉励协会发展
最后，还要感谢认真组织本次训练营的重庆跑跑族，积极参与本次训练营的各个跑团，以及所有为第一期公益训练营付出的志愿者！！！
重庆市渝北区长跑协会
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