这就是为什么要举办奥运会的原因三联生活周刊：一张今天在facebook上流传的图：两名来自朝鲜和韩国的体操运动员在场外自拍合影——这就是为什么要举办奥运会的原因。看到这张照片，小编想起了开幕式中荣获奥林匹克荣誉奖的肯尼亚长跑名将吉普凯诺短片中的一句话：“我们赤裸裸地来到这个世界，也赤裸裸地离开。在这[详细内容]
日期: 2016/11/21
随着孙杨将米自由泳金牌收入麾下中国以5金位居榜首啦（此处应有掌声）~对此小编只想说，米请再接再厉，欢迎继续打脸！！可萌宝们对这所谓的奥运又了解多少呢？就让小编带你走进里约！粑粑麻麻带着萌宝们一起学习了解有关里约奥运会的小知识！◆◆◆◆◆配图：男神宁泽涛——凭借着出色的游泳实力和外形火爆外媒的游泳健将[详细内容]
日期: 2016/11/21
高人指路（句句经典）能干事不是本事，不出事不是本事，能干事、干成事、不出事才是本事。上等人不动声色干成事，中等人忙忙碌碌不成事，下等人大轰大嗡干出事。一等人在位就明白，二等人退下才明白，三等人到死不明白。一等人有本事没脾气，二等人有本事有脾气，三等人有脾气没本事。真威不怒，发怒是用别人的错误惩罚自己[详细内容]
日期: 2016/11/21
某女县委书记是有生活厚度的人，举重若轻，时不时会发些短信给我们这些年轻人，予以整理，用以和大家共勉！（一）群处守嘴，不惹祸；乱处守心，不出错；闲话少说，事情多做；抬起头做人，俯下身做事；有些人不必等，有些事不必争，是你的走不了，不是你的等不来；做好自己的事，欢迎添加陈安之老师个人干好自己的活；修好自[详细内容]
日期: 2016/11/21
挥汗赛场弘扬一二·九精神——城内小学举行“一二·九”长跑比赛为纪念“一二·九”运动80周年，城内小学举办了一年一度的长跑比赛。操场上，我们看到运动健儿们拼搏的身影。跑道边，我们听到同学们激情的呐喊。本次活动，在继承与发扬“一二九”爱国精神的同时，强健了学生的体魄、磨炼了他们品格与意志。你女友的星座与[详细内容]
日期: 2016/11/21
天通苑学校举行春季长跑比赛——天通苑学校为深入落实《国家学生体质健康标准》的贯彻执行，检验学校“阳光体育”冬季长跑活动的开展效果，增强学生体质，年3月8、9日，天通苑学校在校田径场举行了一年一度的春季长跑比赛活动。 活动前，学校领导对赛前准备、活动组织、比赛过程、安全问题、赛后事宜等都做了[详细内容]
日期: 2016/11/21
“德威堡杯”迎中秋贺国庆环梦湖长跑大赛热举在即“时光，在物转星移中渐行渐远，春花一梦，流水无痕，经历太多薄凉的日子，夏，依旧带着温热的气息与你相遇。我们可以在一叶荷中感受夏的清凉。本次大赛规模宏大，参与者极多！并与市文广新局、抚州日报社、抚州电视台、临川晚报、江南都市报等媒体达成合作，进行广泛传播，[详细内容]
日期: 2016/11/21
奥运会一到，大家对于运动的热爱又多了几分。按理说这时候小马老师应该趁着大家情绪高涨，多给大家普及一下跑步知识和常识。但是！小马我偏偏不走寻常路！今天，咱们玩儿点新花样！话说大家最近守在电视机前看奥运，有时候遇到不喜欢的项目总是觉得很煎熬，今天小马就给大家推荐几部关于跑步的电影，不用谢，就是这么善解人[详细内容]
日期: 2016/11/21
勿忘国耻振兴中华勇于担当敢为人先阳光冬季长跑越野赛策划书暨纪念“一二九”运动80周年系列活动之越野赛主办单位：建筑园林工程系团总支、学生会承办单位：建筑园林工程系学生会体育部活动背景：为纪念“一二·九”学生爱国运动80周年，以实际行动深入学习贯彻 的十八大、十八届三中、四中、五中全会和习近平总书记系[详细内容]
日期: 2016/11/21
欢迎您进入公司介绍 东北师范大学体育学院教授杨光对《意见》出台兴奋不已，在他看来，自年10月《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》出台后，全民健身上升为国家战略，如今推出《意见》直接指导校园体育工作，意义重大。 “中国进入老龄化很快，我们的老人多数是‘失能’，其中就包括身体素质差。”[详细内容]
日期: 2016/11/21
-10-11BUCEA学生工作部落“少年强，则国强”，随着跑男，挑战者联盟等具有健康意义的综艺节目涌现，社会上掀起了“全民运动”的热潮。在我们美丽的建大校园，“运动达人”随处可见，他们在竞技场上挥洒汗水，他们坚持运动的习惯，拥有良好的体魄，他们积极阳光的心态感染着身边的人，那么今天就让记者带大家一起[详细内容]
日期: 2016/11/21
如果工作太累，压力太大，那去跑步吧。跑步可以消除疲劳，缓解压力，顺便减减肥，锻炼锻炼身体。换上跑鞋，带上耳机，听着音乐跑起来，丢掉烦恼！跑步让身体强壮我们不停地呼吸，将空气中的氧气吸入体内。吸入的氧气分解体内的脂肪和碳水化合物生成能量。所生成的能量支撑我们活下去。如果体内不吸入氧气的话，大脑、神经、[详细内容]
日期: 2016/11/21
?长高达人一键 当你特别烦躁的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶，或者穿上跑鞋出门去跑上十公里。不要试图跟朋友聊天，朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人；不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。跑步不是什么秘密，也不会创造奇迹，但跑步可以帮助你[详细内容]
日期: 2016/11/20
跑步，那可是很多人都会选择的，也都进行过的锻炼的方式。“三天打渔两天晒网”的跑法，肯定是让你感受不到任何跑步的好处，而你也终究是会抛弃了跑步。你想想，其实吃亏的还是你自己，其实跑步的时候你也挥汗如雨，但是因为没有坚持，硬是一点好处都没沾到。 1.告别臃肿身材。 许多人开始跑步就是因为减肥，跑[详细内容]
日期: 2016/11/20
点击上方“知行传媒中心”可以订阅哦跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。1好处一长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平[详细内容]
日期: 2016/11/20
一、坚持长跑对身体有什么好处？1、有助于提高心肺功能长跑是一项老少皆宜的，以下肢为主的全身运动，它的好处有很多。你会发现长期坚持长跑的人，他们的心肺功能都比较强大。心肺功能好，是一个人身体健康的标志。每周坚持长跑3次，每次跑20～40分钟以上，并且坚持半年的人，心脏功能大都很好。他们心跳比不锻炼的人[详细内容]
日期: 2016/11/19
比《小王子》更柔软，比《猜猜我有多爱你》更坚强一场和生命赛跑的马拉松，一段母女连心的感动羁绊。倾听沙暴的呼啸、羊群的哀鸣、跑步的喘息、心跳的怦咚、朋友的声援，以及永不放弃的生命力！★法国亚美利哥维斯普西文学奖★法国里昂大学青少年文学选书★法国法雅客书局选书★日本全国学校图书馆协议会选定图书★日本青少[详细内容]
日期: 2016/11/19
秋季秋高气爽，是锻炼身体的 金季节，但是秋季锻炼也要多加讲究的，正确运动才能养生，做错了反而伤身哦!下面给大家介绍秋季运动养生小常识，这10个要点一定要牢记!1、心情低落时不锻炼入秋后，气温变化不定容易给人的心理及生理带来一定影响。部分人常莫名地感到苦闷伤感、疲劳易怒、精力衰退。专家提醒，情绪低落、[详细内容]
日期: 2016/11/19
点击上方“功夫者”可以订阅哦！中国第一个功夫搏击健身APP什么时间跑步锻炼好?健身跑步锻炼一般安排在早晨最好，其次是上午9点左右和下午5点左右。中年人由于工作，一般安排在早晨锻炼，一是不与工作发生冲突;二是早晨跑步空气新鲜，新鲜的空气对呼吸系统有好处。另外，人经过睡眠，体力得到恢复，但从生理上讲人仍[详细内容]
日期: 2016/11/18
前话今天，小编被“德国体育医学博士艾伦斯特”整疯了！因为昨天看了一则报道，说艾伦斯特博士发现“所有运动选手中，唯独羽毛球选手没有罹患癌症的病例”，于是小编决定备战羽毛球场！可就在刚才，又看到一则报道，居然是艾伦斯特博士说“所有运动选手中，唯独马拉松选手没有罹患癌症的病例”！艾伦斯特博士，你到底说的是[详细内容]
日期: 2016/11/18
