转自格上理财（）原文转自：水湄物语(长投网联合创始人)来源：THLDL()路遥曾在《平凡的世界》中写道：社会在变化，生活在变化，人在变化，没有什么是一成不变的，包括人的关系。对大多数人来说，生活的变化是缓慢的。今天和昨天似乎没有什么不同；明天也可能和今天一样。也许人一生仅仅有那么一两个辉煌的瞬间，甚[详细内容]
日期: 2016/11/18
作为全身性运动项目，长跑对增强人的心肺功能、调节大脑体温中枢、强身健体、磨炼意志等，都起到积极的作用。长跑的益处毋庸置疑。投入长跑运动前，有必要知晓健身ABC。 长跑健身是一门专业性很强的技术活儿，要想达到事半功倍的锻炼效果，长跑的基本知识应了然于胸。把看似简单而好处多多的长跑，不以科学的态度对[详细内容]
日期: 2016/11/18
1、中长距离跑简介 跑是人们日常生活中活动技能。人从小时学会走，紧接着就学会了跑。人人都能跑，但是，跑得快而持久却不是每个人都能做到的。因此，要掌握合理的跑的技术，正确的练习方法。 中、长距离跑作为运动比赛项目的技术，据已有资料看来大约有一百多年的历史，它是中距离跑和长距离跑的合称。男子米、[详细内容]
日期: 2016/11/17
（资料）年10月26日内罗毕马拉松长跑比赛中，肯尼亚选手尤尼斯·杰普托(中)以2小时43分02秒的成绩获得冠 。新华社记者孟晨光摄据世界反兴奋剂机构日前发布的声明，肯尼亚没能在２月份的最后期限，使国内反兴奋剂机构达到世界反兴奋剂机构的资格标准，目前肯尼亚的反兴奋剂机构情况已经被提交给独立调查委员会进[详细内容]
日期: 2016/11/17
点击上方蓝色字“灯市口小学”， “共沐阳光，光彩绽放”——灯市口小学优质教育资源带第二届体育运动会暨灯市口小学第37届运动会在地坛体育中心举行。灯市口小学优质教育资源带校长滕亚杰说，此次运动会也是灯市口小学优质教育资源带实施一体化管理之后的第一次体育盛会，是对资源带全面均衡发展的验收，更是发挥体[详细内容]
日期: 2016/11/17
《跑步圣经》作者：赫尔伯特·史迪凡尼｜来源：樊登读书会本书自年在德国出版以后，畅销十年，常年稳居运动类畅销榜榜首。这本书是五星好评书籍，被跑步爱好者奉为经典之作。它由跑步冠 教练精心打造，使欧洲百万读者受益。本书作者赫尔伯特·史迪凡尼是德国著名的长跑运动员和教练，曾先后16次获得德国马拉松赛和其他多[详细内容]
日期: 2016/11/17
——光明集团庆祝建 95周年长跑比赛侧记兴安披新绿，林海沐松风。27日早，光明集团庆祝“建 95周年长跑比赛”在集团总部门前鹤嫩公路（伊春青山大街段）拉开序幕，来自光明伊春属地16支代表队、名运动员参加比赛。早上五点，东方的朝阳正喷勃而出，林城的上空已洒满光明，喜庆的彩虹门便在光明正门前方矗立起来了[详细内容]
日期: 2016/11/16
点击标题下「临汾交广」可快速 助力临汾赢得年山西省旅游发展大会主办权公益长跑于5月28日早开跑。 山西省旅游发展大会主办城市竞选活动当前正在如火如荼地进行当中，经过初赛和复赛的激烈角逐，我市已从11个地市中脱颖而出，成功晋级半决赛。半决赛和决赛将于6月14日至15日举行。本次申办竞选活动得分[详细内容]
日期: 2016/11/16
值此“一二·九”运动80周年之际，为活跃广大地铁青年员工的文体生活，发扬团结友爱精神，培养青年员工的集体荣誉观念，推动地铁运营公司各项工作的顺利开展。今天上午，公司团委组织开展“纪念一二·九运动重温爱国救国历史”主题长跑比赛。经过准备活动，在公司副总经理王钟林一声哨响下，比赛正式开始。此次比赛共有9[详细内容]
日期: 2016/11/15
长跑后，哪种恢复治疗最有效？跑者往往有自己极其信赖的“灵丹妙药”，似乎可以缓解艰难的跑步或长跑之后的下肢酸痛。但是什么方法能够真正治疗这些疼痛，而什么方法实际上根本无效呢？补充能量跑后补水是非常关键的。脱水会使身体机能恢复减慢。喝水可以补充细胞和血容量，且有助于调节体温，从而加强恢复，格林伯勒市北卡[详细内容]
日期: 2016/11/15
里约奥运男子万米冠 法拉赫——索马里走出跑步必 新华社里约热内卢８月１３日体育专电（记者吴俊宽、杨明）１３日的里约奥运会田径赛场上，英国名将法拉赫在中途被对手绊倒的情况下依旧赢得男子１００００米项目的金牌。相比当晚戏剧性的比赛过程，法拉赫的人生经历其实更加充满波折和传奇。 在３３年的人生道路[详细内容]
日期: 2016/11/15
科学训练 为什么专业长跑运动员要赴高原对专业跑圈有点了解的跑友可能都知道，优秀中长跑、马拉松运动员在大赛或赛季之前往往会去高原进行备战，特别是像今年这样的奥运年。高原训练产生于20世纪50年代。年墨西哥城奥运会（海拔米）的举行，以及近30年来世居东非高原的黑人运动员垄断长跑界，使得高原训练更加受早[详细内容]
日期: 2016/11/11
甜！20年爱情长跑、8年幸福婚姻，他们的影后刘嘉玲首次加盟内地综艺节目《我们来了》，收视一路飘红，大气直爽的性格以及机智幽默的言谈让这位“霸气女皇”一言不合就好评如潮。在首站节目录制中，刘嘉玲更是大谈与梁朝伟的婚后生活趣事，在日常生活中刘嘉玲事事操心，而梁朝伟则乐于做个闲人，正好印证了那句老话：每一[详细内容]
日期: 2016/11/10
深圳市罗湖区长跑协会第二届会员代表大会换年8月21日上午9：45至11：45，深圳市罗湖区长跑协会第二届会员代表大会换届选举在深圳市罗湖区文化体育局七楼会场顺利召开。大会通过理事会候选人现场竞选的形式，会员代表分别对每位候选人投票表决，表决通过了第二届理事会理事15人及监事1人。在会员代表大会换届选[详细内容]
日期: 2016/11/8
最新 做文明事，跑健康路-山川户外祝贺大8月21日大同长跑节在文瀛湖生态公园如火如荼的如期举办。随着一声枪响，来自市里数百名跑步爱好者，各个民间跑团都气势昂昂的出发了。天气虽然炎热，却根本阻挡不了队员们的热情。参赛现场，跑步队员陆陆续续到达！准备出发！第一名到达！凯乐石——专业只为攀登！爱生活，爱户[详细内容]
日期: 2016/11/8
孔令辉11年长跑旧爱马苏深夜喊话，这些年前几天姚笛和叶青因为抢角一事撕上了热搜，吃瓜群众的反应是酱婶儿的：奥运健儿在前线为祖国争光，你们天天在那捡破事儿炒作，烦不烦，别拦着我们看奥运！然鹅今天一大早小封醒来，马苏就赫然挂在热搜头条，并且有种屹立不倒的趋势。在这个全民看奥运的时刻，居然让一位演艺圈人士[详细内容]
日期: 2016/11/6
又一场“稳健”长跑开始啦！基金概况基金全称：东方红战略精选沪港深混合型证券投资基金基金代码：A类份额；C类份额投资目标：本基金在严格控制投资组合风险的前提下，通过积极主动的投资管理，追求资产净值的长期稳健增值。风险收益特征：本基金是一只混合型基金，属于较高预期风险、较高预期收益的证券投资基金品种，其[详细内容]
日期: 2016/11/4
南陵“长跑哥”昨日到达第一站：上海外滩，想要游遍全国，你可以选择各种方式如乘坐火车、汽车等既轻松又省时，但是在南陵县有一个人，他选择用双脚去丈量这片土地的广阔。8月15日，南陵“长跑哥”刘贞前从家乡出发，计划用半年时间跑遍大半个中国。（图片来源于网络）截至8月24日下午4点，刘贞前已抵达“万里中国健[详细内容]
日期: 2016/11/4
保定先天下 ASICS GEGEL-KAYANO高性能跑鞋系列推出的全新升级，全新GEL-KAYANO23性能跑鞋的推出秉承了ASICS亚瑟士在品质上持续突破的品牌传统。GEL-KAYANO23是ASICS亚瑟士屡获殊荣的GEL-KAYANO高性能跑鞋系列的全新升级款。GEL-KAYAN[详细内容]
日期: 2016/11/4
人生是一场需要孤独领跑和争先恐后的众人长每个人都渴望成功，但大多数人都害怕孤独，然而，在很多时候，这两者是矛盾的，就如同是鱼和熊掌，不能兼得。取得越大的成功就如同是越艰辛的长跑，第一个冲向终点的必然是最孤独的。要想始终在激烈的竞争中木秀于林，就得忍受常人不能忍受的孤独。为成功所付出的代价对于奋斗者的[详细内容]
日期: 2016/11/3
