北京时间8月21日上午，年里约奥运会结束了男子米金牌的争夺。一周前获得万米冠军的英国选手莫-法拉赫以13分03秒30再获得男子米冠军，收获个人奥运第四金，也是在世锦赛或奥运会上第9次夺得米或1万米金牌。
法拉赫也成为继芬兰前名将维伦之后，40年来首名奥运米、米两个项目两连冠。
本次比赛开始前，细心的观众可能发现，起跑线上竟然没有肯尼亚选手！原来此次比赛中的肯尼亚选手都已经移民到美国、巴林等国家。三位埃塞俄比亚选手的实力也很强，其中两位的PB为12:46.81、12:47.53，将对法拉赫构成较大的挑战。
值得一提的是,42岁的传奇老将伯纳德·拉加特也出战了米决赛。他的运动生涯相当多舛的老将，原籍肯尼亚，后加入美国国籍。之前是和奎罗伊同时代的米选手，PB为3:26.34，但在奎罗伊的统治下毫无翻身机会。曾在年奥运会和年奥运会上分获米铜牌、银牌。在年世锦赛上，他收获米和米两枚金牌。此次里约奥运入围决赛，相当不易。
比赛一开始，两位埃塞俄比亚选手就在前面领跑，速度并不是太慢，这两位多次“围剿”法拉赫失败的运动员，这次改变了战术，想用全程较快速度来减少法拉赫冲刺逆转的几率。第一公里跑了2分37.4秒，不同于四年前伦敦奥运会第一公里接近3分钟的“消极”局面。法拉赫本想和几天前的万米比赛一样、一开始慢悠悠跟在最后，但发现与前几名已经差了50米，于是很快加速赶到了队伍前方。
大部队的速度一直比较稳定，第二公里耗时2分38秒，前两公里5分15秒。还是埃塞俄比亚选手在领跑。
比赛进行到米时，法拉赫升到第一，速度稍有下降，每圈65秒。-米耗时2分42秒。
进入最后两圈时，激烈的决战终于展开了。最后一圈冲刺，肯尼亚和美国选手轮流进攻，都被法拉赫加速摆脱。
最后两圈，其他国家选手都在试图对法拉赫进行包夹，法拉赫还是维持住了内道的位置，之后法拉赫飞快的加速，摆脱！夺得了冠军！13分03秒30，法拉赫的最后一圈只用了52.83秒，最后一公里2分23秒！
在年世锦赛开始，到伦敦奥运会，再到现在，法拉赫在国际大赛保持不败，已经收获第九金！十次大赛中的唯一一次失利，还是世锦赛米由于初出茅庐、经验不足而屈居亚军。
奥运米、米两两连冠有多难？
提到米和米，两个项目之间的兼项非常普遍，就好比短跑运动员的米、米兼项。奥运会上，很多长跑运动员都会参加米、米两个项目，除法拉赫之外，例如我国选手王军霞在年亚特兰大奥运会收获米金牌、米银牌；男子米、米世界纪录保持者贝克勒，在雅典奥运、北京奥运都参加了米、米两个项目，其中3次夺金。
然而，在一届奥运会上同时夺得米、米金牌，却并不容易：
共20多次创造世界纪录的长跑皇帝格布雷西拉西耶，在奥运生涯虽然收获两枚万米金牌，但从未尝过米金牌的滋味。
贝克勒的奥运之旅更加坎坷。年雅典奥运会，当时贝克勒手握12:37.35的世界纪录站上了米决赛的起跑线，然而由于战术安排失误，在最后50米输给了主项米的奎罗伊（奎罗伊也成为奥运史上继年帕沃·鲁米之后，80年来唯一一位、米双冠）。
8年北京奥运，贝克勒在米决赛中吸取教训，提前加速，最终保住了金牌，成了又一位单届奥运长跑双金得主。但是到了年，贝克勒由于伤病影响，以及正在转型为马拉松运动员，状态低迷，仅收获万米第四名。此次里约，更是看不到贝克勒的身影。
那么，在连续两届奥运会上都包揽双金，实现双卫冕，就更不容易了。即使是贝克勒，作为这两个项目世界纪录保持者、无数金牌得主，也没能实现这一目标。奥运史上，只有芬兰名将维伦完成过双卫冕（在慕尼黑奥运会和蒙特利尔奥运会）。法拉赫今天再演这一壮举，无疑让他的王者地位更加难以撼动。
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